jak długo

Myślisz, czy wiesz? No ale zobaczymy jak długo ta waga będzie rosła, wówczas chcąc nie chcąc będziesz musiał to sprawdzić ;) Wrzucaj czasami rozpiski z tego jedzenia, żeby było widać co tam pochłaniasz.

Jak długo? Robić przerwy czy ma być to ciągły wysiłek?

Jak stosować wyżej wymienione? I jak długo można?

moze czas na przerwe od tego typu produktow? jak dlugo lecisz na przedtreningowkach?

na temat zakwasów był post napisany przez mawashi, jak długo sie cwiczy to zakwasy same giną lub są ale małe , organizm przyzywczaja sie do pracy fizycznej i tyle jak zrobisz sobie przerwe 2tyg i zrobisz leciutki trening to tez bedą zakwasy i to duze... wiec nie starajcie sie miec na siłe zakwasów bo to źle wpływa pózniej na organizm... a pozatym [...]

Witam. Będę brał cypio i dostałem to w 10ml buteleczkaCh. Moje pytanie jest takie jak mam to przechowywać po każdym strzale. Musze to trzymać w lodówce czy nie. Jak długo ? pozdr 15-25 stopni będzie optymalnie. Bez słońca.

Jeszcze dobrze nie zacząłeś a już z pełne pary, 3x w tygodniu wystarczy. Poza tym zależy jakim tempem i jak długo. Ale wystarczy tak jak napisałem.

napisałem Ci jak dlugo ;-) jezeli bedziesz chciał wejsc pozniej na np zbilansowana zacznesz po prostu dodawac wegli

MMA ma 100% racji i przypominam, że jest trenerem i kieruje się praktyką...a nie zasadą 'bo mi się tak wydaje'. Btw, Shula, czy mogłbyś nam wreszcie zdradzić co Ty właściwie trenowałeś i jak długo? Myślę, że ukontekstowienie tego, co piszesz byłoby niezwykle pomocne.

a ile masz lat, jak długo ćwiczysz, czy jesteś zdrowy - przede wszystkim ukłąd krążenia, jak dużo tłuszczu do zrzucenia?

Aha czyli teraz przez 4 tygodnie stosowac sama beta alanine. Jak długo moge ja stosowac bo nigdy nie stosowałem beta alaniny i jak dawkowac?

Olokk, jak długo trenowałeś aikido? Skąd wiesz takie rzeczy o tym stylu? Z telewizji? Twój trener Ci powiedział? Koledzy z klubu? A może na SFD wyczytałeś w wypowiedziach innych znawców aikido, którzy też nigdy go nie trenowali? P.S. Przypominam, że ja także nie jestem zwolennikiem aikido. Optuję tylko za tym, żeby udzielać porad na temat, na [...]

Jak długo już redukujesz ?posilek 1 kiepski . Ogólnie w diecie brakuje tłuszczy

ale chodzi mi o dawkownie t3. po jakim czasie zwiekszyc jego dawke i jak dlugo moze byc brany bezpiecznie?

Zależy jak często i jak długo ten basen; 1-2 razy w tygodniu lekko/umiarkowanie będzie ok. Wbrew temu co kolega wyżej napisał, okres budowania masy różni się od okresu spalania tłuszczu.

napisz może jak długo leciałes na niej i w jakiej ilosci

Napisz coś o trenigu. Ciężko nie zawsze znaczy efektywnie. Może wina tkwi właśnie tam. Ps. jak długo jesteś na masie ?

[...] NA KGMC NA START:? ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** a wracajac do bicepsa to narazie tyle napisalem a cwiczenia ana niego bede co jakis czas zmienial

po takim cyklu powinno polecieć z 15.000 hcg , może sam clomid tutaj nie dac rady Myslisz ze jak długo mniej więcej organizm potrzebuje by dojść do normy przy samym clomidzie? Kiedy najbezpieczniej wejść na kolejny cykl? (Tez raczej na samym teściu)

Wielkie dzięki za odpowiedzi muszę jednak zaznaczyć że nadwagi to ja nie mam po prostu fajnie by było mieć tego tłuszczyku trochę mniej:) więc chyba tak jak mówicie zacznę uskuteczniać szybkie marsze tylko powiedzcie mi ile razy w tygodniu przynajmniej powinienem to robić no i jak długo